Dagens diet-middag

Det fick bli en kycklingsallad idag igen, eftersom jag använde ett halvt kycklingbröst, haha! Fortfarande supergott givetvis!

Gått ner mästan 2 kg!

Jag har gått ner 1,8kg sedan jag satte igång med dieten, hur sweet är inte det? Skinny me, here I come!
Detta är numer total NO NO
Detta är numera min norm
Och detta är numera standard
<3

Dagens diet-middag

Idag har vi en god och nyttig kycklingsallad till middag. En halv kycklingfilé som jag skurit i mindre bitar och stekt och kryddat, på en bädd av sallad och ruccola. Mums!

Dagens diet-lunch

Dagens lunch!
En shake
En passionsfrukt
En litchi
Visst är jag duktig?

Mums

Nu när dieten är igång så ska jag inte bara äta bra och röra på mig, jag ska dessutom läsa mer. Jag väntade nästan 2 månader innan jag införskaffade fler böcker, och tänkte prova på chiclit som jag faktiskt gillar visade det sig.
Mina nya bästis Naturdiet Drinkmix, med underbar smak!

Dietens tredje middag!

Idag åt jag den tredje middagen i min diet, och det var såklart underbart gott!
Skalade och skar några små potatisar i mindre bitar så det skulle se ut som det var mer, det handlar om att lura ögat lika mycket som magen. När den kokade så rörde jag ihop en halv burk cannellinibönor med en halv hackad rödlök med 5 matskedar pesto. Det fick stå och gotta ihop sig tills potatisen var färdigkokad, då var det bara till att röra samman allt och lägga upp på en bädd av ruccola. Valde en liten tallrik så det skulle se ut som om det var mycket, återigen för att lura ögat, haha!

Nya dieten!

Imorgon ska jag påbörja min nya diet, ännu en bra handling i kombination med att jag ska sluta röka. Målet är att vara rökfri och har gått ner minst 10 kg till min födelsedag som är i början av april. Vad tror ni, kommer det gå?
FRUKOST (09.00)
1 smörgås
1 äpple
1/2 kopp te
LUNCH (13.00)
Sallad med nötter
Apelsin
Te/Vatten
MIDDAG (17.00)
Lax med couscoussallad/Bulgursallad/Potatis-pestoröra
Vatten
KVÄLLSMAT (21.00)
Valfri frukt
10 mandlar
Te
FRUKOST (09.00)
1 smörgås
1 äpple
1/2 kopp te
LUNCH (13.00)
Sallad med nötter
Apelsin
Te/Vatten
MIDDAG (17.00)
Lax med sallad/Sallad/Potatis-pestoröra
Vatten
KVÄLLSMAT (21.00)
Valfri frukt
10 mandlar
Te

Nyare inlägg



Balders Hage

BloggaSnyggt.se

Zylber.com